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介護におけるレクリエーションの目的とは

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レクリエーションの種類とは？

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フレイルの予防法とは？

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フレイルの主な原因とは

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サルコペニアとフレイルの違いとは？

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ヒートショックを防ぐ方法とは？

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セルフケアプランの作成方法とは

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セルフケアプランとは？